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L’enfant qui ne reste pas assis à table

La capacité de rester assis à table varie d’un enfant à l’autre et selon l’âge. Par exemple, on peut s’attendre à ce qu’un enfant de 2 ans ou 3 ans reste assis pendant 10 à 15 minutes. Cette durée peut toutefois être plus courte si l’enfant est plus jeune, et plus longue à mesure qu’il vieillit. Il n’aime pas être à table, car il s’ennuie et ne se sent pas inclu dans la conversation, il veut éviter les sujets de discussion stressants ou il est distrait par les écrans (télévision, tablette, cellulaire), selon Naitreegrandir.com. Comment l’aider à rester assis à table ? Essayer alors de l’asseoir sur un siège rehausseur ou de placer un petit banc sous ses pieds. Cela pourrait l’aider à être mieux installé et à moins bouger. S’il semble trop fatigué pour rester assis, essayez de devancer l’heure du repas. Si, au contraire, votre enfant a un tempérament très actif, mangez un peu plus tard, après qu’il ait dépensé son énergie en courant, en montant les escaliers ou en dansant dans le salon, par exemple. Au besoin, mettez à sa disposition une balle de stress ou un autre objet à manipuler pendant qu’il mange. Félicitez votre enfant lorsqu’il reste assis sur sa chaise au cours du repas. Pour ne pas le faire trop attendre, demandez-lui de venir s’asseoir seulement lorsque vous êtes prêt à servir. Placez sur la table tout ce qui est nécessaire pour le repas (eau, sel, beurre, pain, etc.). Vous éviterez ainsi de vous lever vous-même et donnerez un bon exemple.